pořádam
Jógové pobyty
Chceš na chvíli zpomalit, nadechnout se a věnovat se sobě bez spěchu? Jógové pobyty jsou ideální pro každého, kdo si chce odpočinout od každodenního shonu a zároveň prohloubit svou praxi.
Chceš na chvíli zpomalit, nadechnout se a věnovat se sobě bez spěchu? Jógové pobyty jsou ideální pro každého, kdo si chce odpočinout od každodenního shonu a zároveň prohloubit svou praxi.
Máte na pracovišti zasedačku nebo jiný prostor, kde lze rozložit několik jógamatek? Pravidelné lekce jógy bez potřeby někam zdlouhavě dojíždět jsou v mnoha pracovních kolektivech vítaným benefitem. Cvičení sestavuji především tak, aby předcházelo negativním dopadům dlouhého sezení u počítače a přispívalo k dobré náladě.